羽毛球教学计划

时间:2024-07-12 18:56:49
羽毛球教学计划

羽毛球教学计划

时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?下面是小编为大家收集的羽毛球教学计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

羽毛球教学计划1

一、课程介绍

羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛,锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操,还可锻炼人的思维反应能力,灵活大脑;成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一,在全国各地广泛开展。

课程设置:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学,对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高欣赏高水平比赛的能力。

二、课程目标

(一)基本目标

1、运动参与目标:积极主动地参与羽毛球体育活动,将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段,逐步养成自觉锻炼的习惯,通过参与羽毛球运动,树立“健康第一”的指导思想,培养顽强的意志品质。

2、运动技能目标:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,提高自己的运动能力;培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础,并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。

3、身体健康目标:掌握体质健康标准的测试方法,并能评价自己的体质健康状况,根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方,全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。

4、心理健康目标:运用适宜的方法调节自己的情绪,通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍,始终保持健康心态;在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣,体验成功的感觉。

5、社会适应目标:在羽毛球运动中表现出良好的体育道德,培养集体主义精神,正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。

(二)发展目标

发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的,也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。

1、运动参与目标:通过体育教学培养学习兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,能独立制定适合自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水平。

2、运动技能目标:积极提高羽毛球运动技术水平,发展自己的运动能力,掌握科学合理的锻炼方法,达到或相当于国家等级运动员水平,能代表学校参加羽毛球比赛。

3、身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力。

4、心理健康目标:在对抗激烈的羽毛球比赛中,表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质,促进其身心全面发展;

5、社会适应目标:增进健康,增强体质,提高学生的体能和对环境的适应能力;并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。

三、课程教学任务

(一)选项基础课(初级班)

1、引导学生羽毛球入门,培养其兴趣,使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论,树立终身体育的观念。

2、在学习羽毛球技术中,注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

(二)选项提高课(中级班)

1、提高学生对羽毛球运动的兴趣,掌握羽毛球技、战术,进一步掌握比赛规则及裁判法,在教学比赛中敢于担任裁判工作。

2、在练习过程中,加强专项身体素质的锻炼,提高对抗意识和竞争意识。

3、培养学生空间思维能力和应变能力,培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。

四、教学内容纲要

(一)选项基础课(初级班)

1、理论:羽毛球运动概述

羽毛球竞赛规则、裁判法

2、基本技术

(1)羽毛球基本站位及握拍方法

(2)基本步法:上网步法、后场步法等

(3)发球与接发球技术:发高远球、网前球

(4)击球技术:击高远球、吊球,介绍挑后场高球

(5)网前球技术:搓球、放球

3、基本战术

(1)压后场底线战术

(2)发后场球战术

(3)介绍双打战术

(二)选项提高课(中级班)

1、理论知识:羽毛球竞赛规则、裁判法

2、基本技术

(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法

(2)发球技术:高远球、网前球等

(3)击球技术:后场高球、吊球、杀球等

(4)网前球技术:搓球、推球、勾球、扑球

3、基本战术

(1)逼反手战术

(2)打四方球和吊、杀上网战术

五、考试内容、方法、评分标准:

(一)理论(10%):

内容:专项基础理论知识;体育与健康基础理论知识

方法:采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。

(二)身体素质(20%)

内容:往返跑(男生:10*10;女生:10*8)采用计时的方法。

(三)专项技能(40%)

1、选项基础课(初级班)

内容:发高远球(规定区域)、击高远球

方法:

(1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内。

(2)连续击高远球10次,球的落点在对方场内的任一区域。

评分标准:

2、选项提高课(中级班)

内容:发高远球、击高远球

方法:

(1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内(直线、对角各5次)。

(2)连续击高远球10次,直线、对角各5次。

(四)平时成绩(30%)

评价内容:教师根据学生的考勤、学习态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。

羽毛球教学计划2

教学资料:

1、1正手发高远球

2、降低难度的比赛

3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

3、培养学生交流合作的意识。

21、正手发高远球

2、降低难度的比赛

3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

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学习羽毛球双打战术(后攻前封战术)、2、17

17、复习羽毛球双打战术(后攻前封战术)

教学比赛。、2、18

羽毛球教学计划13

教学内容:

1、1正手发高远球

2、降低难度的比赛

3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

3、培养学生交流合作的意识。

2、1、正手发高远球

2、降低难度的比赛

3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。

2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

3、培养学生交流合作的意识。

3、1、击高球

2、模拟比赛

3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

3、培养学生竞争、合作的意识。

4、1、击高球

2、模拟比赛

3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

3、培养学生竞争、合作的意识。

5、

1、分组比赛,初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛

1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。

单元目标

1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称

2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。、

3、发展反应速度、灵敏和协调性。

4、培养学生竞争、合作的意识。

单元教学评价内容与方法评价内容:

1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。

2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。

3、克服困难的勇气、完成动作的自信。

4、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。

评价方法:评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。

学法指导

1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。

2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。

3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。

4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。

羽毛球教学计划14

教学内容:

一、正手发高远球

1、降低难度的比赛

2、兴趣游戏:运球接力赛

3、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

4、培养学生交流合作的意识。

二、击高球

1、模拟比赛

2、游戏:投掷轻物

4、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

5、培养学生竞争、合作的意识。

三、击高球

1、模拟比赛

2、游戏:投掷轻物

3、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

4、培养学生竞争、合作的意识。

四、分组比赛

1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。

3、培养学生竞争、合作的意识。

五、分组比赛

1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。

2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性。

3、培养学生竞争、合作的意识。

单元目标

1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称。

2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。

3、发展反应速度、灵敏和协调性。

4、培养学生竞争、合作的意识。

单元教学评价内容与方法评价内容:

1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。

2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。

3克服困难的勇气、完成动作的自信。

5、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。

评价方法:

评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。

学法指导

1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。

2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。

3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。

4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。

羽毛球教学计划15

一、课程介绍

羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

二、课程任务

1。培养学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

2。帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

3。提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

三、教学资料纲要

1。基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

2。基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3。教学比赛:羽毛球教学比赛。

4。身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

四、9课时的学习资料

1。(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

羽毛球的正确握拍方法

羽毛球颠球

2。(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

学习羽毛球发球

3。(两课时)复习羽毛球的发球

学习羽毛球的接球

4。(两课时)羽毛球对空高击球

羽毛球对空高挑球

双人对打高远球

5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

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